Exclusive: When Katrina Kaif revealed how she deals with bad days – Filmy Voice

कैटरीना कैफ आज अपना बर्थडे सेलिब्रेट कर रही हैं। इंडस्ट्री में सालों से मौजूद यह अभिनेत्री अब एक कलाकार के रूप में खुद को फिर से स्थापित करने के लिए अचानक सुर्खियों में है। उन्होंने बीते सालों में न केवल एक एंटरटेनर के रूप में बल्कि एक शक्तिशाली अभिनेत्री के रूप में भी अपनी काबिलियत साबित की है। आज उनके जन्मदिन पर, हमने अपने अभिलेखागार में खुदाई करने और आपके लिए उनका एक उद्धरण लाने के बारे में सोचा, जहां उन्होंने बताया कि कैसे वह बुरे दिनों से लड़ती है और अब जीवन से निपटती है। वह पिछले कुछ वर्षों में एक अद्भुत, परिपक्व महिला के रूप में विकसित हुई है और ये पंक्तियाँ बस यही साबित करती हैं। पढ़ते रहिये…

यह पूछे जाने पर कि वह जीवन में बाधाओं से कैसे निपटती है, उसने फिल्मफेयर से कहा था, “यह दूर की कौड़ी और पागल लग सकता है लेकिन मुझे एहसास हुआ कि हमारे पास सिर्फ एक ही जीवन है और एक दिन हम मरने वाले हैं। ये दो बातें पक्की हैं। तो, हम अपने आप से ऐसा नहीं कर सकते। वैसे भी हमारे चारों ओर बहुत संघर्ष और दर्द है। कई ऐसे हैं, जो सदमे में हैं। मैं समझना चाहता था कि कोई इसके बारे में क्या कर सकता है। अगर मैं पतला दिखना चाहता हूं, तो मैं यहां बैठकर पिज्जा नहीं खा सकता। मुझे जिम जाना होगा, दो घंटे वर्कआउट करना होगा और अपने आहार पर ध्यान देना होगा। हमारी भावनाओं के साथ भी ऐसा ही है। पढ़ने और योग जैसी कुछ चीजों ने मेरी मदद की। इसका मतलब यह नहीं है कि मैंने ऐसी स्थिति हासिल कर ली है, जहां मुझे कुछ भी प्रभावित नहीं करता है। मैं अब भी परेशान हो जाता हूं। मैं अभी भी भावुक हो जाता हूं। लोग अब भी मेरी भावनाओं से खेल सकते हैं। मुझे अभी भी चोट लगी है। लेकिन यह मुझे लंबे समय तक नीचे नहीं रखता है। इसलिए, इससे पहले कि कुछ मुझे ब्लैक होल में हफ्तों या महीनों तक खींचे, मैं 24 या 48 घंटों में अपना दिमाग रीसेट कर सकता हूं। लब्बोलुआब यह है कि आपको अपने दिमाग में आने वाले हर विचार पर विश्वास नहीं करना चाहिए। ”